Visszeres vénák, más néven varikozák, akkor fordul elő, amikor a vénák kinyúlnak és kibővülnek, kék-lila vagy vörös színűvé válnak, mivel nagy mennyiségű vér halmozódik fel. Elterjedt rendellenesség, amely leggyakrabban a lábakat érinti (leginkább a borjúizmakat), de másutt is kialakulhat.
Általában a biológia folyamán ismert sejtek vérellátása a következőképpen történik: a szív bal kamrájából az aortán keresztül oxigénnel dúsított vér az artériákba jut, majd onnan a kisebb véredényekbe a kapillárisokig érkezik, amelyek segítségével a test szervei és szövetei oxigént és szükséges anyagokat kapnak. . . . A vért ezután a kapillárisokból összegyűjtik, „venules” elnevezésű keringésen keresztül, és nagyobb vénákba szállítják, amelynek feladata a vér visszajuttatása a tüdőbe és a szívbe annak érdekében, hogy oxigénellátást biztosítson, és megismételje az utat. A vér szívbe juttatásának mechanizmusát vénás szivattyúnak nevezik.
A vérek olyan érrendszerek, amelyek visszajuttatják a vért a test szöveteiből a szívbe.
Egyes vénáknak egyirányú szelepeik vannak, amelyek nyitva vannak, hogy lehetővé tegyék a vér áramlását a szívbe, és bezáródnak, hogy megakadályozzák a vér visszaáramlását.
Valójában így alakul ki a varikoózis: ha a szelepek sérültek és nem blokkolják a vér áramlását, az felhalmozódik a vénákban, ami duzzanatot és nyújtást okoz, ami varikozushoz vezet. A műtétek azt állítják, hogy a varikoosák olyan kóros folyamatok, amelyek eredményeként a vénás fal megváltozik, és az ezt követő szelep elégtelenséggel jár.
A varikoosus vér visszatérő áramlását (refluxát) okozza a szelep működési zavarai miatt. Nem zárják le a vénaüreget, ami lehetővé teszi a vér ellentétes irányú áramlását. Ennek eredményeként megnövekszik a vénás vérnyomás, amely megsérti a vénafalak integritását - kiszélesednek és duzzadnak a bőr alatt.
Mivel a varikoosák az ereket módosítják, a patológiát nemcsak érrendszeri betegségnek, hanem kozmetikai problémanak is tekintik. Normál vénák és varikozusok - ha a szelep hibás működése miatt fordított véráramlás és varikoos ér van.
Miért érintik leggyakrabban a lábak a varikozmusokat?
A vénáknak 3 típusa létezik - a bőrhez legközelebbi felületes vénák; mély vénák, amelyek az izmok belsejében helyezkednek el és testünk legnagyobb vénájához kapcsolódnak - a szívhez vezető vena cava-hoz; és perforáló erek, összekötve a felszíni és a mély vénákat. A visszeres vénák a bőrhez legközelebbi felszíni vénákban fordulnak elő.
Ha egyenesen állunk, a lábunk vérét a szív felé kell irányítani, ellenállva a húzásnak. Ehhez a lábak izmai összehúzódnak és megnyomják a mély vénákat, és a vért a szív felé tolják. Amikor a lábak izmai összehúzódnak, a vénákban lévő szelepek kinyílnak; az izmok ellazulásakor a szelepek bezáródnak, megakadályozva a vér áramlását a lábak felé.
Amint talán kitaláltad, a varikozusok gyakrabban fordulnak elő a lábakban, mivel a gravitációs nyomás, amely ülő és álló helyzetben növekszik, a legnagyobb hatással van az alsó végtagok vénás keringésére.
Mennyire veszélyesek a vastagbél
A legtöbb embernél a vastagbél elsősorban esztétikai probléma, és először nem jelentenek veszélyt az egészségre. A duzzadt, csúnya erek tönkretehetik a test bizonyos részeit, de a legtöbb esetben nem befolyásolják a vérkeringést. Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy ha nem fordít kellő figyelmet a varikoosák elleni küzdelemre, megjelenése idővel romlik, és szövődmények alakulhatnak ki.
A vastagbél okai
Számos tényező növelheti a vastagbél kialakulásának kockázatát:
- 1. tényező - öröklődés. Ha családtagjainak valamelyikénél van vagy van vérér, akkor valószínűbb, hogy örökli.
- Nem. A varikoózis a nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál.
- Életkor. Az öregedéssel az erek és a szelepek gyengülnek
- Az artériák és az erek közötti véráramlás megszakadása. xx / li>
- Hormonális változások. A terhesség, a premenstruációs időszak és a menopauza során bekövetkező hormonális változások növelik a varikoosák kockázatát. Terhesség alatt a növekvő magzat a lábak vénáira nyomódik. Az ebben az időszakban megjelenő varikoos erek 3-12 hónappal a gyermek születése után kevésbé észlelhetők. Ezenkívül minden egyes következő terhesség növeli a varikoosák kockázatát.
- Túlsúlyos vagy elhízott. A tömeg nagy nyomást gyakorol a vénákra, ami varikozushoz vezethet.
- Ülő és álló munka és ülő életmód. Ha hosszú ideig állsz vagy ülsz, megnöveli a vastagbél kockázatát. Ennek oka az, hogy a vénák nehezebb vért szállítani a szívbe hosszan tartó mozgás közben.
A varikoosák kialakulásának tünetei
A kiálló sötétkék vagy lila vénák megjelenése mellett a varikoosák kialakulásának fő jelei is vannak:
- A boka és a lábak enyhe duzzanatát jelentik, különösen hosszú ideig történő állás után.
- Fájdalom, égő és nehéz lábak
- Lábgörcsök és lüktetés
- Viszketés a bokakon és az alsó lábakon, gyakran tévesen diagnosztizálva száraz bőrként.
- A bőr színének megváltozása a varikoosák területén (zúzódások).
Hogyan lehet megelőzni a varikozust
A kaliforniai egyetem Sebészeti Tanszékének szakemberei szerint az első dolog, amelyet az ember megtehet a varikoosák megelőzése érdekében, az életmód megváltoztatása új szokások bevezetésével. Ugyanezek a változások, bár nem segítenek megszabadulni a már kialakult varikozustól, csökkentik annak megjelenésének valószínűségét, valamint csökkentik a fájdalmat és megmentik a vénák más részeit a varikoosák kialakulásától.
Mit kell tenni a varikoózis valószínűségének csökkentése vagy a már érintett vénák megóvásának elkerülése érdekében:
- Ne ülj vagy állj egy helyen hosszú ideig. Próbáljon legalább 30 percenként mozogni.
- Ülés közben ne keresztezze egyik lábát.
- Üléskor vagy fekve, ha lehetséges, emelje fel a lábát. Próbáljon felemelni a lábad úgy, hogy a szíved szintje felett legyen.
- Gyakorlat. Ez könnyebben mozgatja a lábainak izmait és a vért a vénáin keresztül továbbítja.
- Ha túlsúlyos, próbálja visszatérni a normál állapotba. Ez elősegíti a vérkeringést és csökkenti a vénák stresszét.
- Kerülje a szorosan illeszkedő ruházatot, különösen a derék, a csípő és a lábak körül.
- Ne viseljen magas sarkú cipőt túl gyakran vagy túl sokáig. Az alacsony sarkú cipő hozzájárul a borjúizmok tonizálásához, megkönnyítve a vér áramlását a vénákban.
- Rendszeresen gyakoroljon. Ez elősegíti a vérkeringést, felesleg elvesztését és az egészséges testsúly megőrzését.
Varikoosák szövődményei
A Keringési Alapítvány álláspontja szerint, bár a varikoosák idővel romlanak, ez a folyamat nagyon hosszú időt vesz igénybe. Azt is meg kell jegyezni, hogy néhány olyan személynél, aki vénákkal küzdött, a vénák magas nyomása károsíthatja a bokarész bőrét, megváltoztathatja annak színét, valamint a fehér hegek megjelenését.
Ha nem kezelik, a progresszív varikoosok súlyosabb negatív következményekkel járhatnak:
- A fekélyek megjelenése
- Flebitis
- Vérzés
- Mélyvénás trombózis (DVT)
Ha valakinél ekcéma (vörös bőrkiütés) alakul ki, ez később fekélyekké alakulhat ki, amelyeket műtéti úton kell eltávolítani.
A flebitis egy vénás gyulladás, amelyet gyakran az érintett vénában lévő trombózis kísér, amely keményé válik, de törékeny. A legtöbb esetben ez a rendellenesség nem jelent komoly egészségügyi kockázatot, bár gyakran tévesen összetéveszthető a mélyvénás trombózis (DVT) súlyosabb patológiájával.
Sokan attól tartanak, hogy egy varikoos véletlen véletlenszerű vérzés megszakítja azt, de ez nagyon ritka. Ha ez megtörténik, akkor a vért szűk gézkötéssel és jég felvitelével állítják le. Az embernek le kell feküdnie, hogy a lábai magasabbak legyenek, mint a szív, és anélkül, hogy a hátsó égőre kellene helyeznie, forduljon orvoshoz, hogy a szakemberek olyan eljárásokat hajtsanak végre, amelyek csökkentik az újbóli vérzés kockázatát.
Néhány, varikoózisban szenvedő beteg később újabb patológiával - mélyvénás trombózissal - szembesül. A tudomány nem ismeri teljesen, hogy a varikozus közvetlenül növeli-e a DVT kockázatát. A DVT tünetei: duzzanat és fájdalom, valamint tapintású, forró bőr. Az amerikai Nemzeti Gyógyszerkönyv szerint a mélyvénás trombózis elsősorban a comb és a borjú izmainak nagy vénáit érinti, és meg kell jegyezni, hogy szinte mindig a TRV csak az egyik lábán alakul ki.
Variko-vérek kezelése
Kompressziós terápia
Amikor a varikoosák első tünetei megjelennek, ajánlott kompressziós ruházatot viselni. Harisnya, harisnya vagy nadrágtartó a láb aljától felfelé enyhe nyomást gyakorol, csökkentve a vér felhalmozódását és csökkentve a duzzanatot. Ebben az esetben a hatás csak akkor érhető el, ha rendszeresen viseli. Míg a kompressziós harisnya nem gyógyítja meg a meglévő varikozeket, elősegíti vagy csökkenti a varikozust és a további szövődményeket.
Ezen felül a Vascularis Sebészeti Társaság (SVS) az alsó végtagok és a medence varikozusos vénáinak kezelésére vonatkozó klinikai irányelveiben megjegyzi: "A harisnya viselése az első terápiás eljárás azoknak a betegeknek, akiknél a varikoosák progressziója során fekélyeket távolítottak el. "
Endovenus abláció (rádiófrekvencia vagy lézer)
Az endogén abláció lézer- vagy rádiófrekvenciás terápiát használ a varikoosis erek bezárására vagy eltávolítására. Az orvos apró bemetszést hajt végre a bőrén a véna közelében, és katétert helyez be ebbe. Ezután egy speciális eszközt csatlakoztatnak a katéter végéhez, amellyel a katéter felmelegszik, és bezárja vagy eltávolítja a varikoosust (a választott ablációs módszertől függően). Az eljárást helyi érzéstelenítéssel hajtják végre, és a beteg általában ugyanazon a napon tér vissza haza.
Az endogén abláció az egyik leghatékonyabb és legbiztonságosabb kezelés a varikoosáknál. Az Érsebészeti Társaság (SVS) azt ajánlja, hogy ezt az eljárást részesítsék előnyben a felszíni varikoosák kezelésének sebészeti módszereivel szemben.
Skleroterápia
Ez egy újabb szelíd módszer a varikoosák kezelésére. Az eljárás során a varikoosák által érintett vénába speciális anyagot fecskendeznek be, amely elpusztítja a véna belső bélését és a vér koagulációját okozza benne. Idővel a véna összeomlik és eltűnik.
Sebészeti módszer
A varikozus előrehaladott eseteiben a szelídebb kezelések nem segítik a helyzet javítását. Ebben az esetben a személyt műtéti célra irányítják, amelynek során a felületes vénát műtéten eltávolítják. A műtét indikációi:
- fekélyek vagy megjelenésük veszélye,
- Vérzés,
- Flebitis
Az eljárást általános érzéstelenítésben hajtják végre, és a beteget általában ugyanazon a napon hagyják haza. A műtét után 2 hétig fájdalmat és kellemetlenséget érezhet.
A Vérkeringési Alap megjegyzi, hogy a műtét után néha mélyvénás trombózis alakulhat ki, de ennek a patológiának a kockázatát csökkentheti kompressziós harisnya viselése és a magas motoros aktivitás fenntartása.
Visszérér és edzés
Sok mozgás és a mérsékelt testmozgás a fő segítője a varikoosák elleni küzdelemben.
Mindazonáltal, bár egyes edzési módszerek hasznosak és ajánlottak a varikoosák megelőzésére, mások ártalmasak lehetnek.
A mérsékelt, ritmikus fizikai aktivitás (például a séta) pozitívan járul hozzá a varikoosák megelőzéséhez és segíti a komplikációk valószínűségének minimalizálását, mivel a dinamikus izommozgások segítik a vér irányítását a perifériáról a szívbe.
Séta
A séta az egyik legjobb mozgás a varikoosák megelőzésére, és elősegíti az egészséges vérkeringést azáltal, hogy megnyújtja és összehúzza a vénás pumpát a borjúizmokban. Séta legalább 30 percig, hetente legalább öt alkalommal.
Alacsony intenzitású futás
Az alacsony tempóban történő futás jól működik a borjúizmok számára, de ennek egyik hátránya - a futás stresszt okoz az ízületekben. Ha még nem hajlandó felváltani egy másik tevékenységet, futtasson füvön vagy gumiszerű ösvényeken, ne kemény aszfalton.
Elliptikus és edzőkerékpár
Az elliptikus és a helyhez kötött kerékpáros edzések aktívan bevonják a borjú izmait az egészséges keringés elősegítése érdekében. Ez ugyanakkor kevesebb terhet jelent az ízületekre, mint a futás.
Erősítő edzés
A vérrákos embereknek kerülniük kell a rendkívül intenzív ellenállás-képzést. A szabálytalan jellegű, hosszantartó izomfeszültség alatt a lábak izmai és a légzőkészülékek nem járulnak hozzá a vér visszatéréséhez a szívbe a vénák révén. Ezért a testmozgás során a vér felhalmozódik a lábak erekében, ami csak hozzájárulhat a varikoosák további fejlődéséhez. Ezenkívül az intraabdominális nyomás növekedése a feszültség alatt szintén akadályozza a vérkeringést.
A guggolást, a lunket és az összenyomódást különösen a vénás keringést negatívan befolyásoló gyakorlatok között figyelték meg.
A vérrákos embereknek enyhén edzniük kell, és viszonylag magas ismétlést kell végezni a készletekben anélkül, hogy kudarcot vallnának. Ezen túlmenően ajánlott helyhez kötött kerékpáron pedálozni vagy elliptikus edzőn gyakorolni, hogy a normál keringés helyreálljon az edzés után. Ajánlott továbbá kompressziós harisnya viselése az edzés közben és után is.
Miért húzódnak jobban az erek nyáron
Amint azt a V. I. Szent János és a kórház. Szent József Wayne, nyáron a vénák jobban kihúzódnak, mivel hő hatására kibővülnek és több vérrel töltik meg őket, méretük növekszik.
A vénák duzzanatának csökkentése érdekében a nyár folyamán kövesse az alábbi egyszerű útmutatásokat:
- Kenje meg a bőrt vastag réteg hidratáló SPF krémmel.
- Ha hosszabb ideig tartózkodik a szabadban, próbáljon meg elrejteni az árnyékban.
- Ne napozzon túl sokáig.
- Rendszeresen úszni. Ily módon hűtési eljárásokat fog végezni a testének, megakadályozva a vénák méretének növekedését.
- A magas sarkú cipő helyett próbáljon lapos / alacsony vágású cipőt és szandált viselni.
- Igyon sok folyadékot.
Nem szabad elindítania a helyzetet, azonnal cselekednie kell.